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在现代社会,随着生活节奏的加快和压力的增大,不少人开始面临白发增多的问题。市面上充斥着各种化学染发产品,但长期使用这些产品可能对头皮及身体健康造成不利影响。因此,越来越多的人转向寻求天然、健康的解决方 ……

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霜降过后调养脾胃(中医养生)

张 晋霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪,寒邪伤及脾胃阳气,尤其是原本脾胃弱的人群,容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。调养好脾胃,才能确保身体吸收营养,增强抵抗力。饮食调养脾胃 ……

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12月21日,“2024中国·砚山中医养生节”在文山壮族苗族自治州砚山康养中心举行。此次活动以“中医生活化 生活中医化”为主题,现场为市民游客提供中医养生知识普及、药食产品展示和品鉴、八段锦功法展示等 …

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